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便秘是一种症状,是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘是孕期最常见的烦恼之一,也是孕期经常疏忽之处,会导致孕妇腹痛、腹胀。主要是怀孕时黄体酮分泌增加,饮食结构问题,食入高蛋白高油脂,运动量的减少,随孕期的增加行动运动减少,胎儿逐步增大,直接压迫直肠引起。孕晚期是可以喝玉米须水的,一定要适量,不要过多的饮用。建议平时多喝水,可多吃水果蔬菜、粗纤维等调理便秘。保持心情愉快,不要有太大的精神压力。
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