红枣桂圆山楂泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣桂圆山楂泡水喝

功

养血安神、补脾气、消食健胃

宜

脾虚食少者

忌

胃酸分泌过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红枣桂圆山楂泡水喝味道酸甜，具有养血安神、补脾气、消食健胃等功效。 1、养血安神 红枣、桂圆入心经，味甘能补，能养心血从而安心神。因此，红枣桂圆山楂泡水喝具有养血安神的功效，可用于缓解血虚所致面色萎黄、心悸失眠、精神恍惚等症。 2、补脾气 红枣、桂圆、山楂均味甘，入脾经，能补脾益气。因此，红枣桂圆山楂泡水喝具有补脾气的功效，可用于缓解脾虚食少、形体消瘦、乏力便溏等病症。 3、消食健胃 山楂酸甘，微温不热，善消食化积。因此，红枣桂圆山楂泡水喝具有消食健胃的功效，可用于缓解肉食积滞、胃脘胀满、腹痛泄泻等病症。 不宜同食 1、磺胺类药物 山楂含有机酸，可以酸化尿液，容易使磺胺类药物的代谢产物在肾小管酸性尿液中析出结晶，造成尿路损害，因此，红枣桂圆山楂泡水不宜与磺胺类药物同用。 温馨提示

红枣桂圆山楂泡水中，山楂是以蔷薇科山楂属植物山里红或山楂的干燥成熟果实入药。

食用方法

1、泡水喝 取适量红枣、桂圆、山楂洗净后放入水杯中，加温开水冲泡后静置片刻即可饮用。