三奈香料的功效与作用、禁忌和食用方法

三奈香料

功

行气温中、促进食欲

宜

寒犯中焦者、食欲不振者

忌

胃有郁火者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

三奈又名山奈，是姜科植物的一种，可作为香料食用，也有一定的药用价值。三奈香料具有行气温中、促进食欲等功效。 1、行气温中 三奈香料辛散温通，而归于胃经，可行气温中，对于寒犯中焦引起的积食、腹胀等症状，可起到一定的缓解作用。 2、促进食欲 三奈香料味道辛辣刺激，食用后可刺激味蕾，以及刺激唾液和胃酸的分泌，具有促进食欲的功效，适用于食欲不振等情况。 不宜同食 1、辣椒 三奈香料属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影响药效。 温馨提示

建议适量服用三奈香料，因其性质偏温热，若大量使用，可引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、煎服 遵医嘱取适量三奈香料，与其他药材放入锅中共同浸泡，浸泡后进行煎煮，滤净药渣，放温后，即可服用。