喝玉米须水有什么好处

玉米须营养价值高，纤维素丰富，可促进胃肠蠕动，改善便秘，喝用玉米须煮的水可以加速新陈代谢，还具有抗衰老的作用。此外，玉米须还具有良好的保健功能，可以降低血糖、血压、血脂等。实际上玉米须还有很多优点，平时很多人都会忽略玉米须的作用。