桔梗玉竹水的功效与作用、禁忌和食用方法

桔梗玉竹水

功

宣肺祛痰、养阴润燥

宜

燥热咳嗽者

忌

阳虚久咳者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桔梗味辛、苦，性平，归肺经；玉竹味甘，性微寒，归肺、胃经，桔梗玉竹水具有宣肺祛痰、养阴润燥的功效。 1、宣肺祛痰 桔梗可宣肺祛痰、利气排脓，桔梗玉竹水具有宣肺祛痰的功效，适用于咳嗽咳痰、肺痈等情况。 2、养阴润燥 玉竹可养阴润燥、生津止渴，桔梗玉竹水具有养阴润燥的功效，适用于燥热咳嗽、咽干口渴等症状。 不宜同食 1、辣椒 桔梗、玉竹均属于中药，在饮用桔梗玉竹水期间，不宜与辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低其药效。 温馨提示

桔梗玉竹水存在一定药效，建议避免长期大量服用，以免药性太重造成不适。

食用方法

1、煎服 取适量桔梗、玉竹放入锅中，加入清水煎煮，待温度适宜后服用即可。