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连着吃几天玉米会瘦吗?

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连着吃几天的玉米一般是不会瘦的。因为只是吃几天的玉米是达不到一个减肥效果的,而且玉米当中的淀粉含量比较高,吃得太多可能会堆积到体内使体重会增加。平时在饮食这方面想要减肥的话,可以少食多餐,也就是说将一天的三顿饭可以分成5次来吃,这样可以减少脂肪的堆积。另外就是饮食这方面尽量以清淡的素食和一些绿叶蔬菜为主,才能达到一定的瘦身效果,只是吃玉米是达不到减肥效果的。

标签: 连着吃几天玉米会瘦吗? 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-28

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