木贼的功效与作用、禁忌和食用方法

木贼

功

去翳明目、凉血止血、疏风清热

宜

目生云翳、迎风流泪、肠风下血者

忌

气血虚者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

木贼为多年生常绿草本，根状茎粗短，黑褐色，横生地下，节上生黑褐色的根。木贼味甘、苦，性平，归肺、肝、胆经，具有去翳明目、疏风清热、凉血止血等功效。 1、去翳明目 木贼入肝、胆经，能驱散肝胆二经中血的风热，使血上冲于目，起到去翳明目的功效。 2、凉血止血 木贼味甘、苦，性平，甘可补益润燥，苦能通泄降火，入肝、胆二经，有凉血止血之效，可用于腹泻、痢疾、崩漏、痔疮出血等病证。 3、疏风清热 木贼入足少阳胆经、足厥阴肝经，能入二经血分驱散风热，故亦能发汗解肌，升散火郁风湿。

营养价值

木贼含山柰素、棉花皮异苷、琥珀酸、延胡索酸等成分。地上部分含挥发油，其中有机酸为琥珀酸、延胡索酸、戊二酸甲酸、对羟基苯甲酸、间羟基苯甲酸、阿魏酸、香草酸、咖啡酸、对甲氧基桂皮酸、间甲氧基桂皮酸等。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 木贼不宜与辛辣刺激食物一同食用，以免降低药效。 适宜和禁忌 适宜：目生云翳、迎风流泪、肠风下血者 木贼具有明目退翳、止血的功效，适用于目生云翳、迎风流泪、肠风下血、血痢、疟疾等患者。 禁忌：气血虚者 气血虚者应谨慎食用木贼，以免导致不适症状加重。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。孕妇在妊娠期间，药物要严格控制，以免造成胎儿发育不良。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿身体较弱，在健康的情况下不应随意服用木贼，以免对身体不利。

温馨提示

木贼多服损肝，不宜久服木贼。

食用方法

1、煎服 将木贼放入瓷罐中，加入适量清水煎煮即可。