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功
止血、祛风湿、保护肠胃
宜
尿频不禁者
忌
内热患者
营养功效 注意事项 食用方法
金狗脊为蚌壳蕨科植物金毛狗的根茎。金狗脊味苦、甘，性温，喜温暖、潮湿、荫蔽的环境，畏严寒，忌直射光照射，具有止血、祛风湿、保护肠胃的功效。 1、止血 用金狗脊或金狗脊提制的粉剂用于创面止血，对于瘢痕组织、肝脏、脾脏的损伤性出血也有一定的止血作用。 2、祛风湿 金狗脊苦、温，能够散风寒湿邪，甘、温，可以补肝肾、强腰膝、坚筋骨，故而金狗脊能性能补，对肝肾不足，兼有风寒湿邪所引起的腰脊疼痛，不能俯仰者最为适宜。 3、保护肠胃 若作息不规律，经常有肠胃问题，金狗脊就会起到暖胃养胃的作用，对于胃炎、胃溃疡等都有一定的改善作用。
金狗脊含有蕨素R、金粉蕨素、欧蕨伊鲁苷，还含有香草醛、丁香醛、对羟基苯甲醛、香荚醛乙酮等挥发油类，以及各种微量元素，如铜、锌、锰、铁、钙等。
不宜同食 1、辛辣刺激食物 金狗脊属于中药材，用药期间避免食用辛辣刺激食物，以免影响药效。 适宜和禁忌 适宜：尿频不禁者 年老尿频不禁者，金狗脊可与益智仁、茯苓、杜仲等配伍使用，以益肾缩尿，改善症状。 禁忌：内热患者 对于内热情况的患者不能够用金狗脊，因为金狗脊本身的药性就比较燥热，如果是内热的人，再服用金狗脊这种药材，可能会出现上火的情况，而且这种情况不容易得到改善。 母婴宜忌
孕妇可适量食用。怀孕以后女性身体抵抗力比较弱，如果经常会出现腰膝酸软的情况，可以吃金狗脊来改善，能够排除腰部的寒气缓解疼痛、强筋壮骨，需在医师指导下食用。
婴幼儿应少吃。金狗脊有暖胃养胃的作用，但是宝宝年龄比较小，身体的接受能力有限，必要时可在医师指导下少量应用。
温馨提示
金狗脊以表面深棕色、残留金黄色绒毛、上面有数个红棕色的木质叶柄、下面残存黑色细根、质坚硬、不易折断、无臭、味淡、微涩者为佳。需密封保存，置于阴凉干燥通风处，以防潮、防虫蛀。
1、蒸制 金狗脊可蒸制以后服用，需要取干净的金狗脊片，把它们放在容器中入蒸锅，取出以后焖制，再取出晒干就能服用。
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