黄瓜加猕猴桃榨汁的功效与作用、禁忌和食用方法

黄瓜加猕猴桃榨汁

功

清热、健脾益胃

宜

一般人群均适宜

忌

脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄瓜味甘，性凉，归肺、脾、胃经，具有清热、利水的功效。猕猴桃味酸、甘、性寒，入胃、肾经，具有解热、止渴、健胃、通淋之功效。黄瓜加猕猴桃榨汁具有清热、健脾益胃的功效。 1、清热 黄瓜性凉，归脾、肺经，脾能运化水湿，可利水，也能散风清热，猕猴桃性寒，入肾经，可通淋。黄瓜加猕猴桃榨汁具有清热的功效，适用于热病口渴、小便短赤、热淋涩痛等。 2、健脾益胃 黄瓜可归脾、胃经，猕猴桃可归胃经，黄瓜加猕猴桃榨汁具有健脾益胃的功效，可用于脾胃虚弱、食欲不佳等。 不宜同食 1、花生 黄瓜、花生搭配可能会引起腹泻，因为黄瓜性味甘寒，而花生多油脂。 温馨提示

黄瓜加猕猴桃榨汁属于寒凉食物，不宜一次性饮用太多，以免引起腹泻。

食用方法

1、直接食用 取适量黄瓜、猕猴桃，放入料理机中榨汁后可直接食用。