萝卜加姜片煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

萝卜加姜片煮水

功

止咳化痰、行气温中

宜

咳嗽痰多者

忌

气虚者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

萝卜为十字花科植物莱菔的根，其味辛、甘，性凉，归肺、胃经；姜片为生姜切片而来，生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，其味辛，性微温，归肺、脾、胃经。萝卜加姜片煮水具有止咳化痰、行气温中等功效。 1、止咳化痰 萝卜味甘，具有润肺化痰的功效，适用于咳嗽痰多、肺萎者；姜片辛温发散，能温肺散寒、化痰止咳，具有温肺止咳的功效，适用于肺寒咳嗽者。故萝卜加姜片煮水具有止咳化痰的功效，适用于咳嗽痰多者。 2、行气温中 萝卜能下气宽中；生姜辛散温通，能温中散寒。故萝卜加姜片煮水具有行气温中的功效，适用于脾胃虚弱者。 不宜同食 1、人参 萝卜散气，与人参合用会破坏人参补气的功效。 温馨提示

萝卜加姜片煮水在饮用时需注意适量，避免一次性饮用过多，以免出现腹胀、腹泻等不适。

食用方法

1、直接饮用 取适量萝卜、生姜洗净切片，一起煮水饮用即可。