沙参玉竹百合汤的功效与作用、禁忌和食用方法

沙参玉竹百合汤

功

滋阴润燥、清养肺胃

宜

肺虚咳嗽者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

沙参玉竹百合汤是以沙参、玉竹、百合为主要原料熬制而成，具有滋阴润燥、清养肺胃的功效。 1、滋阴润燥 沙参、玉竹、百合均能够滋阴，三者相配伍可使滋阴效力加强，润化体内燥邪，故沙参玉竹百合汤具有滋阴润燥的功效，适用于咽干口燥等症。 2、清养肺胃 沙参性微寒，味甘、微苦，归肺、胃经，苦寒能清肺热，甘能滋补肺胃，配伍百合、玉竹养阴润肺。故沙参玉竹百合汤具有清养肺胃的功效，适用于肺虚咳嗽等症。 不宜同食 1、藜芦 藜芦反沙参，所以沙参玉竹百合汤不能和藜芦一起食用，这样不仅会降低沙参的药效，还有可能会导致身体出现不适的症状。 温馨提示

沙参玉竹百合汤性质寒凉，不可长期大量食用，否则会导致胃肠不适等症状。

食用方法

1、直接服用 取适量沙参、玉竹、百合洗净放入锅中，加适量清水煎煮，待水温适宜后即可直接服用。