◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。
功
润肠通便、润肺止咳
宜
一般人群均适宜
忌
湿热痰滞者
营养功效 注意事项 食用方法
桂花为木犀科植物木犀的花,味辛,性温。蜂蜜味甘,性平,桂花蜂蜜茶主要具有润肠通便、润肺止咳的功效。 1、润肠通便 蜂蜜味甘,性平,归肺、脾、大肠经,可以帮助润肠通便。所以桂花蜂蜜茶也能发挥润肠通便的功效,缓解肠燥引起的便秘症状。 2、润肺止咳 桂花味辛,性温,归肺、脾、肾经,具有温肺化饮、散寒止痛的功效。所以桂花蜂蜜茶也可润肺止咳,帮助缓解咳嗽、咳痰的情况。 不宜同食 1、大蒜 大蒜属于热性的食物,桂花蜂蜜茶中的桂花属于温性的食物,同食容易导致上火。 温馨提示
桂花蜂蜜茶含有一定的糖分,高血糖以及糖尿病人群需要避免饮用。
1、泡服 取适量桂花、蜂蜜于杯中,用温开水冲泡,待温度适宜后饮用即可。
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。