沙苑子菊花泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

沙苑子菊花泡水

功

清肝明目、疏散风热

宜

肝火上亢者

忌

阴虚火旺、小便不利者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

沙苑子为豆科植物扁茎黄芪的干燥成熟种子，菊花为菊科植物的干燥头状花序，沙苑子菊花泡水具有清肝明目、疏散风热的功效。 1、清肝明目 菊花辛散苦泄，入肝经，能清泻肝热以明目，而沙苑子入肝经，有治肝肾不足、目失所养之效，因此沙苑子菊花泡水有清肝明目的功效，适用于肝火上亢所致目赤肿痛、眼目昏花等症。 2、疏散风热 菊花味辛疏散，体轻达表，气清上浮，能疏散肺经风热，但发散表邪之力不强，与沙苑子合用有疏风散热之功，故沙苑子菊花泡水可疏散风热，适用于风热感冒等症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能会刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此沙苑子菊花泡水不宜与辣椒同食。 温馨提示

沙苑子菊花泡水应在医生指导下服用。

食用方法

1、直接服用 取适量沙苑子、菊花洗净，用开水冲泡即可直接服用。