桑叶和黄芪一起喝的功效与作用、禁忌和食用方法

桑叶和黄芪一起喝

功

益气补肺、健脾养肝

宜

脾气虚弱者

忌

风寒感冒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桑叶是桑科植物桑的干燥叶，黄芪是豆科植物黄芪的干燥根，桑叶和黄芪一起喝具有益气补肺、健脾养肝的功效。 1、益气补肺 桑叶甘苦而寒，入肺经，可清肺热、润肺燥，黄芪补气升阳，可助桑叶调理肺气，因此桑叶和黄芪一起喝具有益气补肺的功效，适用于肺热或燥热伤肺、咳嗽等病症。 2、健脾养肝 桑叶、黄芪味甘，甘能滋养补虚，入中焦诸经，能健脾养肝、和中缓急、因此桑叶和黄芪一起喝可健脾养肝，适用于脾气虚弱引起的气虚乏力、食少便溏、水肿尿少、久泻脱肛、便血、崩漏等病症，或是肝阴虚引起的头痛眩晕、头重脚轻、烦躁易怒等病症。 不宜同食 1、龟甲 黄芪与龟甲相恶，若桑叶和黄芪一起喝时与龟甲同用，可能会影响药效。 温馨提示

桑叶和黄芪均为中药材，建议平时饮用时注意饮用量，避免一次性饮用过多引起不适。

食用方法

1、饮用 将桑叶洗净、黄芪切片，一同放入锅中，加入适量清水煎煮，关火后即可去渣饮用。