蒲公英根和玫瑰花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

蒲公英根和玫瑰花泡水喝

功

行气解郁、消肿止痛

宜

肝气淤积者

忌

脾胃虚弱者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蒲公英根即菊科植物蒲公英的根茎，玫瑰花即蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾。蒲公英根和玫瑰花泡水喝具有行气解郁、消肿止痛的功效。 1、行气解郁 玫瑰花具有行气解郁的功效，蒲公英根能清热解毒，有益于玫瑰花的行气解郁作用，蒲公英根和玫瑰花泡水喝可行气解郁，可用于肝气淤积、疔疮肿毒等情况。 2、消肿止痛 蒲公英根可消肿利尿，玫瑰花可和血止痛，蒲公英根和玫瑰花泡水喝具有消肿止痛的功效，可用于跌扑伤痛、水肿等情况。 不宜同食 1、海鲜 蒲公英根和玫瑰花泡水不宜和海鲜一起食用，海鲜性质寒凉，二者搭配可能影响脾胃功能，出现腹泻、腹痛等症状。 温馨提示

蒲公英根和玫瑰花泡水含有大量水分，需避免一次性进食过多，以免增加饱腹感而减少后续食物的摄入。

食用方法

1、泡服 将玫瑰花晒干，蒲公英根洗净，取适量蒲公英根与玫瑰花，加入开水冲泡即可。