鸡蛋大蒜的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡蛋大蒜

功

清热解毒、健脾和胃

宜

胃脘冷痛者

忌

肝脏疾病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鸡蛋又叫鸡卵，大蒜为百合科植物大蒜的鳞茎，其味辛，性温，鸡蛋大蒜具有清热解毒、健脾和胃的功效。 1、清热解毒 鸡蛋味甘，可清热，大蒜味辛，可解毒、杀虫，鸡蛋大蒜具有清热解毒的功效，可缓解疮疡初起的症状。 2、健脾和胃 鸡蛋性平，可补气，大蒜性温，可暖胃，且大蒜归脾、胃经，鸡蛋大蒜具有健脾和胃的功效，可缓解脘腹冷痛、痢疾腹泻等症状。 不宜同食 1、蜂蜜 大蒜和蜂蜜不宜同食，蜂蜜中的有机酸与大蒜素发生反应，易出现腹泻的症状。 温馨提示

鸡蛋大蒜不建议一次性食用过多，可能会导致消化不良。

食用方法

1、炒制 取适量鸡蛋打散备用，锅中放油，倒入鸡蛋炒至凝固，再放入大蒜一同炒制，加入适量盐调味，待炒熟后即可食用。