黄芪炖猪蹄的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪炖猪蹄

功

补气血、托毒

宜

气血亏虚者

忌

阴虚阳亢者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，味甘，微温，归脾、肺经。猪蹄味甘、咸，性平，归胃经，黄芪炖猪蹄具有补气血、托毒等功效。 1、补气血 黄芪味甘，性温，入脾、肺经，能补肺脾之气。猪蹄味甘，性平，具有补气血之功。适当食用黄芪炖猪蹄，能够改善气血亏虚所致的体倦乏力、面色少华等病症。 2、托毒 黄芪以其补气养血之功，使正气旺盛，可起到托毒排脓、生肌敛疮之效。猪蹄具有托疮毒之功效。因此食用黄芪炖猪蹄，能够托毒，可用于溃疡、痈肿等病症。 不宜同食 1、萝卜 萝卜具有下气的作用，而黄芪有补气的作用，黄芪炖猪蹄和萝卜同食会出现腹部胀满等不良反应，而且还会降低黄芪的作用。 温馨提示

黄芪炖猪蹄不宜大量服用，否则容易上火，长期大量食用还可能导致肥胖。

食用方法

1、炖煮 将黄芪、猪蹄放入锅中，再加入清水、调味品等进行炖煮，煮熟后，即可以食用。