怀生地的功效与作用、禁忌和食用方法

怀生地

功

清热凉血、养阴生津

宜

热病伤阴者

忌

脾虚腹满者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

怀生地即产自河南怀庆府的生地黄，具有清热凉血、养阴生津的功效。 1、清热凉血 怀生地甘寒，入营血分，可清解营血分之热而起清热凉血之效，可用于温热病引起的壮热烦渴、神昏舌绛等症，或是血热妄行引起的吐血、衄血、便血、尿血等症。 2、养阴生津 怀生地味甘、性寒，可清热滋阴生津，入肾经可滋肾阴而降虚火，养阴而泄伏热，怀生地质甘润，还可滋阴润燥以通便，具有养阴生津的功效，适用于热病伤阴、阴虚内热引起的烦渴舌绛、咽干口苦、骨蒸潮热、肠燥便秘等症。 不宜同食 1、辣椒 怀生地为一种中草药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如辣椒，以免降低怀生地的治疗效果。 温馨提示

服用怀生地期间需注意饮食清淡，避免饮酒。

食用方法

1、煎服 取适量怀生地放入锅中，加水煎煮，关火后放至温热即可服用。