荞麦三七的功效与作用、禁忌和食用方法

荞麦三七

功

健脾除湿、消积降气、散瘀止痛

宜

食积腹痛者

忌

血虚无瘀者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

荞麦为蓼科植物荞麦的种子，性凉，味甘，归脾、大肠经。三七为五加科植物三七的根与根茎，性温，味甘、微苦，归肝、胃经。荞麦三七具有健脾除湿、消积降气、散瘀止痛等功效。 1、健脾除湿 荞麦三七中，荞麦性凉，味甘，甘善补益，加上其归脾经，能够补益脾脏，而脾主运化，脾脏得补则利于排出水湿，因而荞麦三七具有健脾除湿的功效，适用于大便稀溏、湿热腹泻等症。 2、消积降气 荞麦三七中，荞麦味甘，归大肠经，甘补大肠可以促进其蠕动，从而消化肠中食积，食积得解则气机瘀滞得降，因而荞麦三七具有消积降气的功效，适用于肠胃积滞等症。 3、散瘀止痛 荞麦三七中，三七性温，味甘、微苦，入肝经血分，功善止血，并能散瘀，具有止血不留瘀、化瘀不伤正的特点，因而荞麦三七可散瘀止痛，适用于瘀血肿痛等症。 不宜同食 1、黄鱼 荞麦与黄鱼相克，荞麦性寒，黄鱼多脂，二者都是不易消化的食物，故黄鱼不宜与荞麦三七同食。 温馨提示

如果需要使用荞麦、三七治病或者调理身体，建议先咨询医生，以免发生药物不良反应。

食用方法

1、煎服 取适量荞麦、三七，去除杂质，放入锅中并加入清水，加热煮沸后倒入碗中，温度适宜后服用即可。