菊花玳玳花玫瑰花的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花玳玳花玫瑰花

功

增进食欲、补充营养

宜

一般人群均适宜

忌

对花类过敏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，玳玳花为芸香科植物玳玳的干燥花蕾，玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰含苞待放的花。菊花玳玳花玫瑰花具有增进食欲、补充营养等功效。 1、增进食欲 菊花、玳玳花、玫瑰花均为花类，气味芳香，口感甘苦，可帮助促进唾液及胃液分泌，刺激胃肠道蠕动，起到一定增进食欲的作用。 2、补充营养 菊花含有一定的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E等营养成分；玳玳花含有柠檬烯、芳樟醇、缬草酸等物质；而玫瑰花含有碳水化合物、膳食纤维，及多种维生素、矿物质等营养，菊花玳玳花玫瑰花可帮助机体补充营养。 不宜同食 1、莲藕 莲藕与菊花属于寒性食物，菊花玳玳花玫瑰花泡的水和莲藕同食，会刺激肠胃，导致腹泻。 温馨提示

菊花玳玳花玫瑰花可帮助促进唾液及胃液分泌，不宜一次性大量食用，否则容易导致胃痛。

食用方法

1、冲泡 取适量菊花、玳玳花、玫瑰花放入容器中，并添加适量热水后饮用。