红豆蔻的功效与作用、禁忌和食用方法

红豆蔻

功

温中散寒、健脾消食、行气止痛

宜

脾胃虚寒者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红豆蔻为姜科植物红豆蔻的干燥成熟果实，味辛，性温，具有温中散寒、健脾消食、行气止痛的功效。 1、温中散寒 红豆蔻性温，味辛，能够温煦中焦脏腑，温散寒邪，具有温中散寒的功效，适用于中焦虚寒导致的畏寒、呕吐、腹痛。 2、健脾消食 红豆蔻性温，味辛，能够温补脾胃，协助其运化水谷，具有健脾消食的功效，适用于脾胃虚寒导致的腹泻、纳差。 3、行气止痛 红豆蔻性温，味辛，辛散温通，能够疏通气机，缓解气滞疼痛，具有行气止痛的功效，适用于气滞血瘀导致的脘腹胀痛。 不宜同食 1、辣椒 红豆蔻属于中药材，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

若需要使用红豆蔻治病或调理身体，建议在医生的指导下使用，以免发生用药风险。

食用方法

1、煎服 将红豆蔻和其他药材洗净，放入锅中加入清水煎煮，然后倒入碗中放至温度适宜。