芦根黄芪泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

芦根黄芪泡水

功

生津止渴、补脾利肺

宜

脾虚水肿患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

芦根又叫芦茅根，为禾本植物芦苇的新鲜或干燥根茎；黄芪为豆科黄芪属植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。芦根黄芪泡水具有生津止渴、补脾利肺的功效。 1、生津止渴 芦根味甘，性寒，黄芪味甘，性微温，芦根黄芪泡水具有生津止渴的功效，可用于缓解烦热口渴等症。 2、补脾利肺 芦根归肺、胃经，黄芪归脾、肺经，芦根黄芪泡水具有补脾利肺的功效，可用于改善脾虚水湿失运、浮肿尿少等病症。 不宜同食 1、萝卜 萝卜具有下气的作用，而黄芪有补气的作用，二者一起服用会出现腹部胀满等不良反应，而且还会降低黄芪的药效。 温馨提示

建议选择条粗均匀、色黄白、有光泽、无须根的芦根，以及切面色淡黄、粉性足、味甜的黄芪泡水喝。

食用方法

1、直接服用 取适量芦根与黄芪加沸水冲泡，放置之温度适宜后即可服用。