红花枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法

红花枸杞茶

功

活血止痛、补肾益精、养肝明目

宜

肝肾虚弱者

忌

经血量过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红花枸杞茶的主要原料为红花、枸杞，具有活血止痛、补肾益精、养肝明目的功效。 1、活血止痛 红花味辛，性温，可活血、通经、止痛，红花枸杞茶可祛瘀止痛，消除局部肿胀，缓解跌扑损伤所致的局部肿胀、疼痛等症状。 2、补肾益精 枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，可补肾、益精。红花枸杞茶具有补肾益肝的功效，可缓解肾虚精亏所致的腰膝酸软、遗精滑泄等症状。 3、养肝明目 枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，可养肝、明目，红花枸杞茶具有养肝明目的功效，可缓解肝火上炎所致的眼痛、眼干等症状。 不宜同食 1、绿茶 绿茶中含有大量的鞣酸，会和枸杞中所含有的微量元素发生化学反应，使人体难以吸收枸杞中所含有的营养物质，故红花枸杞茶不宜与绿茶同食。 温馨提示

红花枸杞茶不建议长期饮用，如出现身体不适症状，还应及时前往医院就诊治疗，避免延误病情。

食用方法

1、冲泡 可取适量红花枸杞茶，加入沸水冲泡，待温度降至适宜后即可去渣饮用。