猫薄荷草的功效与作用、禁忌和食用方法

猫薄荷草

功

解表散风、透疹、消疮

宜

外感表证者、表邪外束者

忌

表虚有汗者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

猫薄荷草又称小荆芥，为唇形科植物荆芥的干燥地上部分，猫薄荷草气芳香，味微涩、辛，性凉，归肺、肝经，具有解表散风、透疹、消疮等功效。 1、解表散风 猫薄荷草辛散气香，长于发表散风，且微温不烈，药性和缓，可用于外感表证、风寒、风热等，缓解风寒感冒、恶寒发热、头痛等症，常与防风、羌活、独活等药同用；缓解风热感冒、发热的症状，多与银花、连翘、薄荷等辛凉解表药配伍使用。 2、透疹 猫薄荷草质轻透散，可祛风止痒、宣散疹毒，具有透疹之功，缓解表邪外束、麻疹初起、疹出不畅的症状，常与蝉蜕、薄荷、紫草等药同用。 3、消疮 猫薄荷草能祛风解表、透散邪气，宣通壅结而达消疮之功，可缓解疮疡初起的症状，偏于风寒者常配伍羌活、川芎、独活等药，偏于风热者可与金银花、连翘、柴胡等药配伍。 不宜同食 1、鱼 猫薄荷草不宜与鱼类同食，可能会导致恶心、呕吐、腹痛等症状。 温馨提示

在使用猫薄荷草治病或者调理身体之前，建议先咨询医生，以免发生用药风险。

食用方法

1、煲汤 遵医嘱取适量猫爪草、灵芝一起冷水下锅煮15~20分钟，待汤汁变色加入焯好水的排骨和红枣，大火炖煮30分钟左右转小火加适量盐、生抽调味后，即可盛出食用。