辣木籽茶叶的功效与作用、禁忌和食用方法

辣木籽茶叶

功

补充营养、润肠通便

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

辣木籽茶叶的主要原料为辣木科植物辣木的种子，含有丰富的营养物质，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 辣木籽含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等，辣木籽茶叶具有补充营养的作用，适量饮用对人体有利。 2、润肠通便 辣木籽含有一定的油脂、膳食纤维，可促进肠道蠕动，故辣木籽茶叶具有润肠通便的功效，适量饮用可以改善便秘。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此辣木籽茶叶不宜与辣椒同食。 温馨提示

辣木籽茶叶应该在医生指导下服用，不应盲目擅自用药。

食用方法

1、直接饮用 取适量辣木籽茶叶放入茶壶中，加水煮沸后即可放凉饮用。