黄芪人参枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪人参枸杞泡水喝

功

补气升阳、补益脾肺、补肾益精

宜

元气虚欲脱者、脾肺气虚者

忌

湿阻热盛者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，人参为五加科植物人参的根，枸杞为茄科植物枸杞的干燥成熟果实，三者皆为补益之药，因而黄芪人参枸杞泡水喝具有补气升阳、补益脾肺、补肾益精等功效。 1、补气升阳 黄芪和人参味甘，性微温，可补气、助阳，因此黄芪人参枸杞泡水喝具有补气升阳的功效，可用于气虚证。 2、补益脾肺 黄芪和人参入肺、脾经，枸杞甘平入肺，可补气益肺，因此黄芪人参枸杞泡水喝具有补益脾肺的功效，可用于脾肺气虚证。 3、补肾益精 人参和枸杞入肾经，可益气助阳，因而黄芪人参枸杞泡水喝具有补肾益精的功效，可用于肾虚阳痿、气虚自汗等。 不宜同食 1、萝卜 萝卜具有破气的作用，会降低黄芪、人参的补气药效，因而黄芪人参枸杞泡水喝，不宜与萝卜同食。 温馨提示

黄芪人参枸杞泡水喝不宜大量服用，否则容易上火，应在医生指导下遵医嘱服用。

食用方法

1、泡服 取适量黄芪、人参、枸杞放入杯中，然后用开水冲泡，待水温适宜后饮用即可。