梨子萝卜冰糖一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法

梨子萝卜冰糖一起煮

功

促进胃肠蠕动、生津止渴

宜

大便干结者、口干舌燥者

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

梨子、萝卜都属于生活中的常见水果蔬菜，冰糖味道甘甜，常用于炖煮甜品。梨子萝卜冰糖一起煮，具有促进胃肠蠕动、生津止渴等功效。 1、促进胃肠蠕动 梨子萝卜冰糖一起煮时，汁水丰富，加上所用的萝卜含有一定膳食纤维，能帮助促进胃肠道的蠕动，可用于大便干结、便秘。 2、生津止渴 梨性寒，味甘、微酸，适用于热病所致的口干舌燥。加上萝卜与冰糖味道甘甜，三者合用一起煮具有生津止渴的功效，适用于口干舌燥者。 不宜同食 1、降糖药物 梨子萝卜冰糖一起煮时不宜与降糖药物同食，因为其中糖量较高，食用后可能会引起血糖波动，进而影响降糖药物的治疗效果。 温馨提示

梨子萝卜冰糖一起煮含糖量较高，因此糖尿病患者应尽量避免或减少饮用，以免影响疾病控制。

食用方法

1、直接饮用 将梨去核后与萝卜、冰糖一起放入锅中，加入适量开水煮沸，冷却即可食用。