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功
补充营养、补充能量
宜
一般人群均适宜
忌
糖尿病患者
营养功效 注意事项 食用方法
枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的干燥叶,红糖由甘蔗榨汁、浓缩后加工制作而成。枇杷叶加红糖煮水具有补充营养、补充能量等功效。 1、补充营养物质 枇杷叶中含有三萜酸、黄酮类、多酚、倍半萜以及糖苷类等多种营养物质,红糖含有碳水化合物、钾元素、钙元素、磷元素、铁元素等多种营养物质,因此枇杷叶加红糖煮水具有补充营养的功效。 2、补充能量 红糖中含有大量糖分,糖分可分解成葡萄糖为人体提供能量,因此枇杷叶加红糖煮水可缓解因低血糖引起的心悸、大汗、饥饿等症状。 不宜同食 1、辣椒 枇杷叶属于中药,在饮用枇杷叶加红糖煮的水期间,不宜与辛辣刺激性的食物,如辣椒同食,以免降低其药效。 温馨提示
枇杷叶全年均可采收,晒至七八成时,扎成小把,再晒干即可使用。
1、冲服 将枇杷叶洗净后与红糖一同放入杯中,加入温开水进行冲泡即可服用。
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