金银花和连翘的功效与作用、禁忌和食用方法

金银花和连翘

功

疏散风热、清热解毒

宜

外感风热者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或初开的花，味甘、性寒，归肺、心、胃经。连翘为木犀科植物连翘的干燥果实，味苦，性微寒，金银花和连翘具有疏散风热、清热解毒等功效。 1、疏散风热 银花甘寒质轻，芳香疏透，能疏散风热。连翘苦寒，亦可疏散风热，故金银花和连翘能疏散风热，可用于外感风热。 2、清热解毒 金银花甘寒，能清热解毒，消散痈肿力强，为治疗热毒疮痈之要药。连翘苦寒，功用与金银花相似，长于清心火、解疮毒。故金银花和连翘能清热解毒，可用于痈疽、瘰疬等症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹、金银花、连翘均性寒，若金银花和连翘与螃蟹大量同食，可能会引起胃肠不适，如出现腹泻、腹痛等。 温馨提示

若需要使用金银花和连翘治病或调理身体，建议在医生的指导下使用，以免发生用药风险。

食用方法

1、煎服 取适量金银花和连翘与水一同煎煮，煮沸后即可去渣过滤服用。