复合益生菌固体饮料的功效与作用、禁忌和食用方法

复合益生菌固体饮料

功

调节菌群、改善便秘

宜

胃肠功能失调者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

复合益生菌固体饮料中含有多种益生菌群，如乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等，具有调节菌群、改善便秘等功效。 1、调节菌群 复合益生菌固体饮料中含有多种益生菌，不仅可以遏制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，有助于恢复、维持肠道微生态平衡，修复肠道菌膜屏障，维持正常胃肠道功能。 2、改善排便 复合益生菌固体饮料中的益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。 不宜同食 1、抗菌药 复合益生菌固体饮料中含有益生菌成分，与抗菌药同服易引起益生菌失活，故复合益生菌固体饮料不宜与抗菌药同食。 温馨提示

复合益生菌固体饮料中的益生菌不耐高温，故冲泡时不宜使用沸水，以免益生菌失活。

食用方法

1、冲服 将复合益生菌固体饮料放入杯中，加入适量温水，搅拌均匀即可饮用。