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功
疏散风热、清热润肺、利咽开音
宜
风热感冒者
忌
脾胃虚寒者
营养功效 注意事项 食用方法
金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾,罗汉果为葫芦科植物罗汉果的干燥果实,胖大海为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子,而金银花罗汉果胖大海泡水喝具有疏散风热、清热润肺、利咽开音等功效。 1、疏散风热 金银花甘寒质轻,芳香疏透,能疏散风热,故金银花罗汉果胖大海泡水喝具有一定的疏散风热的功效,可用于风热感冒。 2、清热润肺 金银花甘寒,归肺经,能清肺热。罗汉果甘凉,归肺经,能清肺热、润燥。胖大海味甘、性寒,归肺经,能清宣肺气、润肺化痰。故金银花罗汉果胖大海泡水喝具有清热润肺的功效,可用于肺热燥咳。 3、利咽开音 罗汉果味甘、性凉,归肺经,能利咽开音。胖大海甘寒质轻,能清宣肺气、利咽开音。故金银花罗汉果胖大海泡水喝具有利咽开音的功效,可用于咽痛失音。 不宜同食 1、螃蟹 金银花、胖大海、螃蟹均性寒,若金银花罗汉果胖大海泡水喝的同时大量吃螃蟹,可能会引起胃肠不适,如出现腹痛、腹泻,因此不宜同食。 温馨提示
若需要使用金银花罗汉果胖大海泡水喝治病或调理身体,建议在医生的指导下使用,以免发生用药风险。
1、直接饮用 取适量金银花、罗汉果、胖大海放入杯中,加入适量白开水冲泡一段时间,待水温适宜后即可饮用。
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