金当归的功效与作用、禁忌和食用方法

金当归

功

补血活血、调经止痛、润肠通便

宜

一般人群均适宜

忌

湿盛中满者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

金当归学名为当归，为伞形科植物当归的干燥根，味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效。 1、补血活血 金当归甘温质润，长于补血，为补血之圣药，味甘而辛，既善补血，又能活血，因而具有补血活血的功效，可用于面色苍白、体弱等。 2、调经止痛 金当归长于活血行滞止痛，又因其性温，故血虚、血瘀有寒者用之尤为适宜，可以缓解妇女月经不调、经闭痛经，因而具有调经止痛的功效。 3、润肠通便 金当归补血以润肠通便，可用于血虚所致的肠燥、便秘，常与火麻仁、桃仁等润肠通便药同用。 不宜同食 1、砂仁 金当归具润肠通便之功，而砂仁可止泻，两者药性效相反，若同食可影响治疗效果，故不宜同食。 温馨提示

金当归属于中药材，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、煎服 将金当归洗净，可遵医嘱配伍其他药材放入锅中加水煎煮，关火晾温后即可饮用汤汁。