感冒咳嗽可以吃香菇吗

感冒咳嗽期间如果对香菇不过敏，可以适当吃一些香菇。感冒后咳嗽多与病毒或细菌等病原微生物侵入体内，引起的炎症反应有关。而香菇属于一种常见的蔬菜，富含丰富的维生素、微量元素，且具有低脂肪、高蛋白的特点，适当吃一些对身体有一定好处。但是做法一定要保证清淡，而且不要一次性吃太多，烹调时避免放入过多食用油以及辣椒，以免增加胃肠道负担或诱发加重咳嗽。除此之外，感冒咳嗽的患者，还要多喝一些温水，加快体内的新陈代谢，必要时通过药物改善症状。