菊花枸杞决明子金银花甘草陈皮同用的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花枸杞决明子金银花甘草陈皮同用

功

理气健脾、明目、疏散风热

宜

外感风热者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

菊花味甘、辛、微苦，性微寒；枸杞味甘，性平；决明子味甘、苦、咸，性微寒；金银花味甘，性寒；甘草味甘，性平；陈皮味辛、苦，性温，菊花枸杞决明子金银花甘草陈皮同用具有理气健脾、明目、疏散风热等功效。 1、理气健脾 甘草能补脾胃不足而益中气，具有补益脾气的功效，陈皮辛香走窜，温通苦燥，具有行气、除胀、燥湿等功效，因此菊花枸杞决明子金银花甘草陈皮同用具有理气健脾的功效，可用于脾胃气滞、湿阻所致的脘腹胀满、食少吐泻等症。 2、明目 菊花可清泻肝热以明目，决明子可清肝明目，枸杞长于滋肾精、补肝血，有益精明目的功效，因此菊花枸杞决明子金银花甘草陈皮同用具有明目的功效，可用于目失所养、眼目昏花、视物不清等。 3、疏散风热 金银花甘寒质轻，芳香疏透，既能清热解毒，又能疏散风热，菊花能疏散肺经风热，因此菊花枸杞决明子金银花甘草陈皮同用具有疏散风热的功效，可用于外感风热、温病初起所致的身热头痛、咽痛、口渴等症。 不宜同食 1、西瓜 西瓜和菊花都属于寒性食物，西瓜与菊花枸杞决明子金银花甘草陈皮同食，会造成胃肠刺激，容易导致胃痛、腹泻等症状。 温馨提示

菊花枸杞决明子金银花甘草陈皮同用具有一定的药效，长期饮用需咨询医生。

食用方法

1、冲服 将菊花、枸杞、决明子、金银花、甘草、陈皮洗净后放入壶中，加水煮沸后，晾温服用。