橘子皮生姜煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

橘子皮生姜煮水

功

温中健脾、行气止呕、化痰止咳

宜

胃寒者、咳嗽者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

橘子皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，无毒；生姜为姜科植物姜的根茎，味辛，性微温，归肺、脾经，橘子皮生姜煮水具有温中健脾、行气止呕、化痰止咳的功效。 1、温中健脾 橘子皮具有行气调中的功效，生姜具有温中止呕的功效，橘子皮生姜煮水能够起到温中健脾的功效，常可用于改善胃寒、呕吐、食少便溏等不适。 2、行气止呕 橘子皮能行气调中，生姜能够降逆止呕，所以橘子皮生姜煮水能够起到行气止呕的功效，可以改善脾胃气滞所致的食欲不振、呕吐、脘腹胀满等病症。 3、化痰止咳 橘子皮具有燥湿化痰的功效，生姜能够温肺止咳，所以橘子皮生姜煮水具有化痰止咳的功效，常可用于改善咳嗽、咳痰等病症。 不宜同食 1、酒 橘子皮生姜煮水不宜与酒一同饮用，生姜与酒同为温热属性，一同饮用易导致上火。 温馨提示

橘子皮为中药材，橘子皮生姜煮水建议在医生的指导下饮用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、煮服 取适量橘子皮、生姜，置于锅中，加水煮沸，即可饮用。