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功
补充营养、增进食欲
宜
便秘患者
忌
胃酸过多者
营养功效 注意事项 食用方法
蜂蜜泡百香果主要由蜂蜜和百香果加工制作而成,其味道酸甜可口、营养丰富,具有补充营养、增进食欲等功效。 1、补充营养 蜂蜜泡百香果中含有果糖、果胶、有机酸,以及维生素A、维生素C、维生素E等多种维生素,还含有钙、磷、钾等矿物质,因此适量摄入,有助于机体营养的补充。 2、增进食欲 蜂蜜泡百香果中含有大量有机酸,有助于刺激唾液和胃酸的分泌,因此有助于增进食欲,还能促进对于食物的消化与吸收。 不宜同食 1、豆腐 豆腐含有丰富的蛋白质,蜂蜜泡百香果中的蜂蜜含有有机酸,二者同食会导致有机酸和蛋白质反应,生成变性沉淀,难以吸收。 温馨提示
蜂蜜泡百香果不建议一次性饮用过多,可能会导致尿频。
1、冲泡 取适量蜂蜜和百香果果肉,一起放入杯子中用温水冲泡,搅拌均匀后即可饮用。
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