人参麦冬泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

人参麦冬泡水喝

功

养阴生津、补气润肺

宜

一般人群均适宜

忌

外感风寒者、痰湿咳嗽者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经；麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经。人参麦冬泡水喝具有养阴生津、补气润肺的功效。人参麦冬泡水喝具有养阴生津、补气润肺的功效。 1、养阴生津 人参味甘、微苦，归脾、心经，可以补气生津；麦冬味甘，性微寒，归胃经，味甘柔润，长于益胃生津清热。人参麦冬泡水喝具有养阴生津的功效，可用于胃阴不足、津伤口渴等症。 2、补气润肺 人参归肺经，长于补肺气；麦冬味甘，性微寒，归心、肺经，善于养肺阴、清肺热，故人参麦冬泡水喝具有补气润肺的功效，可以改善肺燥干咳、肺气虚弱等症。 不宜同食 1、藜芦 人参和藜芦相反，同食可能会减弱药效，甚至产生毒副作用，危害健康，所以人参麦冬泡水喝时，不宜食用藜芦。 温馨提示

人参、麦冬属于中药材，因此人参麦冬泡水喝需遵医嘱。

食用方法

1、冲泡饮用 人参、麦冬加热水冲泡，即可直接饮用。