姜米茶加陈皮的功效与作用、禁忌和食用方法

姜米茶加陈皮

功

理气健脾、燥湿化痰

宜

脾胃虚弱者

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

姜米茶的主要原料为生姜、大米，生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，姜米茶加陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。 1、理气健脾 大米味甘性平，归脾、肺经，可健脾和胃。陈皮性温味苦、辛，归脾、肺经，可以行气、除胀。姜米茶加陈皮具有理气健脾的功效，可用于脾胃气滞之脘腹胀满等病症。 2、燥湿化痰 生姜味辛性微温，归肺、脾经，可化痰止咳。陈皮性温味苦、辛，归脾、肺经，可理气宽胸、化痰。姜米茶加陈皮具有燥湿化痰的功效，可用于湿痰咳嗽等病症。 不宜同食 1、酒 姜米茶加陈皮和酒均性质温热，若同食可能会引起上火。 温馨提示

姜米茶加陈皮热性较强，建议尽量避免长期食用，特别是秋冬季天气干燥，容易引起上火。

食用方法

1、冲泡 可取适量姜米茶加陈皮，倒入开水进行冲泡，待水温适宜后即可饮用。