黄芪茯苓山楂的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪茯苓山楂

功

补中益气、利水祛湿、消食健胃

宜

一般人群均适宜

忌

实热者、虚热者、胃酸分泌过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，为补益之药；茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，为利水消肿之药；山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，为消食健胃健胃之药。因此黄芪茯苓山楂具有补中益气、利水祛湿、消食健胃的功效。 1、补中益气 黄芪茯苓山楂具有补中益气的功效，其中黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，可以补气升阳、益卫固表；茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，其味甘则能补，淡则能渗，而药性平和，既可祛邪，又可扶正，因此黄芪茯苓山楂适用于缓解身体虛弱、倦怠乏力、头晕乏力、心悸气短等不适。 2、利水祛湿 黄芪茯苓山楂具有利水祛湿的功效，黄芪益气治本，可利尿消肿，茯苓可扶正，利水而不伤正气，山楂健脾，因而黄芪茯苓山楂可缓解脾虚水肿、脾虚湿盛等不适。 3、消食健胃 黄芪茯苓山楂具有消食健胃的功效，其中黄芪、茯苓、山楂皆归脾经，山楂味酸甘，微温不热，能消食化积，因此黄芪茯苓山楂可缓解肉食积滞之脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛泄泻等不适。 不宜同食 1、萝卜 萝卜具有破气的作用，会降低黄芪的补气药效。因此黄芪茯苓山楂不宜与萝卜同服。 温馨提示

黄芪茯苓山楂不宜大量服用，否则容易上火，应在医生指导下遵医嘱服用。

食用方法

1、泡服 将黄芪、茯苓、山楂洗净，泡入开水中，待水温合适，可直接饮用。