玫瑰荷叶决明子茶的功效与作用、禁忌和食用方法

玫瑰荷叶决明子茶

功

清热解暑、凉血止血、行气解郁

宜

头痛眩晕者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

玫瑰为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，味甘、微苦，性温，归肝、脾经；荷叶为睡莲科植物莲的干燥叶，味苦、涩，性平，归肝、脾、胃经；决明子又叫夜关门，味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经，玫瑰荷叶决明子茶具有清热解暑、凉血止血、行气解郁等功效。 1、清热解暑 荷叶味苦，可清热泻火、燥湿，玫瑰荷叶决明子茶具有清热解暑的功效，可用于缓解暑热烦渴、咽喉肿痛等症。 2、凉血止血 决明子味咸，性微寒，可清热凉血，荷叶味涩，可收敛止血，玫瑰荷叶决明子茶具有凉血止血的功效，可用于肠燥、便血崩漏等。 3、行气解郁 玫瑰芳香行气，味苦疏泄，归肝、胃经，既能疏肝，又能宽中和胃。决明子苦寒清泄，入肝经，既能清泻肝火，又兼能平抑肝阳。因此，玫瑰荷叶决明子茶具有行气解郁的功效，可用于缓解肝胃气痛，头痛眩晕等不适。 不宜同食 1、柿子 柿子和玫瑰花都具有收敛的功效，柿子和玫瑰荷叶决明子茶同食，会导致便秘症状。 温馨提示

玫瑰荷叶决明子茶具有一定的药效，长期饮用需咨询医生。

食用方法

1、冲泡饮用 取适量玫瑰、荷叶、决明子洗净，加入热水冲泡，静置放凉后即可饮用。