黄桑根的功效与作用、禁忌和食用方法

黄桑根

功

祛风利湿、清热平肝

宜

风湿痹痛者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄桑根为桑科植物桑的根，因其外皮为黄褐色或橙黄色，故称黄桑根。黄桑根味苦，性凉，归肝、肾二经，具有祛风利湿、清热平肝等功效。 1、祛风利湿 黄桑根味苦，性凉，归肾经，具有祛风利湿的功效，可用于缓解风湿痹痛、痛风等病症。 2、清热平肝 黄桑根性凉，归肝经，具有清热平肝的功效，可用于双目红赤、流泪、消化不良、疳积、腹胀等病症。 不宜同食 1、苦瓜 苦瓜性寒，与黄桑根同食会增加体内寒气，刺激胃肠道。 温馨提示

黄桑根全年均可挖取，除去泥土和须根，鲜用或晒干。

食用方法

1、煎服 取适量黄桑根，洗净后，放入砂锅中，加水煎服即可。