梨和罗汉果一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法

梨和罗汉果一起煮

功

润肺化痰、生津止渴

宜

口干舌燥者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

梨为蔷薇科植物白梨的果实，味甘、微酸，归肺、胃经。罗汉果为葫芦科植物罗汉果的果实，可烘干后入药，味甘，性凉。梨和罗汉果一起煮具有润肺化痰、生津止渴等功效。 1、润肺化痰 梨性寒，归肺经，可润肺化痰。罗汉果味甘，性凉，归肺经，亦可清热润肺，因而梨和罗汉果一起煮具有润肺化痰的功效，可用于缓解肺火引发的咳嗽、咳痰等症。 2、生津止渴 梨性寒，味甘、微酸，可生津止渴。罗汉果味道甘甜，性凉，可清热解暑，因而梨和罗汉果一起煮具有生津止渴的功效，对于口干舌燥可起到缓解作用。 不宜同食 1、辣椒 罗汉果为一种中草药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如辣椒，以免降低罗汉果的治疗效果。 温馨提示

梨和罗汉果一起煮后应适量食用，避免一次性吃太多，另外需注意饮食清淡，避免饮酒。

食用方法

1、炖服 将梨去核后与罗汉果一起放入锅中，加入适量清水炖煮，冷却后即可食用。