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多吃香蕉可以预防痔疮。出现痔疮可能是日常排便过于用力、长时间便秘或日常吃过多辛辣刺激性的食物等因素所导致。香蕉具有润肠通便的功效,日常多吃香蕉能够促进粪便的排出,同时也能预防便秘的发生,可以减少身体出现痔疮的几率。如果想要预防痔疮,在吃香蕉的同时,也要纠正日常生活中的饮食,平时饮食上要多吃一些含纤维素,以及维生素比较高的水果和蔬菜,每天要保持800ml以上的水。如果日常有便秘现象,需要及时进行调理,避免长期不治疗加大痔疮的发生。
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