茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝的功效与作用、禁忌和食用方法

茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝

功

理气止痛、活血健脾

宜

肝胃气痛者、胸胁胀痛者

忌

经血过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

茉莉花为木樨科植物茉莉的花，性温，味辛、微甘，归脾、胃、肝经。玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，味甘、微苦，性温，归肝、脾经。茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝具有理气止痛、活血健脾等功效。 1、理气止痛 茉莉花辛香行散，入肝经能疏肝理气而止痛，玫瑰花芳香行气，味苦疏泄，善于疏肝行气而止痛，可用于肝郁气滞之月经不调、经前乳房胀痛等。因此，茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝可理气止痛，适用于肝胃气痛、胸胁胀痛等。 2、活血健脾 玫瑰花味苦疏泄，性温通行，有活血止痛之功。茉莉花甘温，归脾、胃经，能补脾益气。因此茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝具有活血健脾的功效，可用于脾气虚弱、瘀肿疼痛等。 不宜同食 1、咖啡 茉莉花茶和玫瑰花茶不宜与咖啡一同饮用，两者中均含有咖啡碱，一同饮用易导致失眠。 温馨提示

茉莉花茶和玫瑰花茶一起属于中药茶饮，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、冲泡 取适量茉莉花、玫瑰花放入杯中加开水冲泡，直接代茶饮即可。