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黄精桑葚泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

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黄精桑葚泡水喝

生津止渴、滋阴益肾

体内积热者

脾虚便溏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄精是百合科植物黄精的干燥根茎,性甘、味平,归脾、肺、肾经,桑葚是桑科植物桑的干燥果穗,味甘酸而性寒,归心、肝、肾经。黄精、桑葚泡水喝,具有生津止渴、滋阴益肾的功效。 1、生津止渴 黄精甘平和缓,可润肺燥,而桑葚味酸,能生津,黄精桑葚泡水喝可清泻肺、肾、脾经,具有生津止渴的功效,可用于缓解体内积热、化燥伤津引起的口渴欲饮、痰质黏稠、小便短赤等症。 2、滋阴益肾 黄精、桑葚合用时,药性寒凉而质润,能清热养阴,入肾经可补肾气、益肾阴,黄精桑葚泡水喝具有滋阴益肾的功效,可用于缓解肾阴亏虚引起的腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、眩晕耳鸣等症。 不宜同食 1、酸梅汤 黄精是气阴双补之药,不能与酸性食物一起吃,比如酸梅汤,否则会影响黄精桑葚泡水的药效。 温馨提示

黄精桑葚泡的水具有一定的药效,长期饮用需咨询医生。

食用方法

1、泡服 取适量黄精、桑葚洗净,将黄精切片后和桑葚一同放入杯中,以温开水冲泡,放至水温适宜时即可饮用。

标签: 药食功效 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-12-01

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