枯萝卜的功效与作用、禁忌和食用方法

枯萝卜

功

宣肺化痰、行气消积

宜

咳嗽痰多者

忌

体弱气虚者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

枯萝卜为十字花科植物萝卜的干枯老根，又称地枯萝，枯萝卜可作为中药材使用，具有宣肺化痰、行气消积的功效。 1、宣肺化痰 枯萝卜味甘、辛，入肺经，肺主宣散，具有宣肺化痰的功效，对于咳嗽痰多可起到一定的改善作用。 2、行气消积 枯萝卜性平，入肝经，肝主疏泄，调畅气机，能促进脾胃运化，具有行气消积的功效，可用于改善食积气滞、腹胀痞满等症。 不宜同食 1、人参 人参有补气的作用，枯萝卜行气、降气，枯萝卜与人参同食可能会耗伤正气，对身体健康不利，故枯萝卜不宜与人参同食。 温馨提示

枯萝卜一般作药用，需严格按医嘱服用，避免盲目自行使用，引起身体不适。

食用方法

1、煎服 取适量枯萝卜放入锅中，放入清水进行煎煮，煮好后即可服用。