决明子甘草枸杞子泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

决明子甘草枸杞子泡水

功

清热明目、滋补肝肾

宜

目赤涩痛者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经；甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经；枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，决明子甘草枸杞子泡水具有清热明目、滋补肝肾的功效。 1、清热明目 枸杞具有益精明目的功效，决明子具有清热明目的功效，所以决明子甘草枸杞子泡水可以清热明目，常用于缓解目赤涩痛、多泪等不适。 2、滋补肝肾 枸杞子具有滋补肝肾的功效，决明子味甘，甘能滋养，且其药力能入肝经，能滋养肝脏。故决明子甘草枸杞子泡水能滋补肝肾，常用于肝肾亏虚者。 不宜同食 1、海藻、京大戟 海藻、京大戟与甘草，属于中医十八反，如果同食可能会降低药效，因而决明子甘草枸杞子泡水，不宜与海藻、京大戟同食。 温馨提示

决明子、甘草、枸杞子属于中药材，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、冲泡喝 取适量决明子、枸杞子、甘草于杯中，加入开水冲泡，即可饮用。