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功
养阴润肺、利咽开音、疏散风热
宜
一般人群均适宜
忌
脾胃虚寒者、外感风寒者、气虚疮疡脓清者
营养功效 注意事项 食用方法
麦冬胖大海金银花泡水喝的主要材料是麦冬、胖大海、金银花,具有养阴润肺、利咽开音、疏散风热等功效。 1、养阴润肺 麦冬甘寒养阴,入肺经,善于养肺阴、清肺热;胖大海甘寒质轻,能清宣肺气、润肺化痰;金银花入肺经,甘寒质轻,能清肺热。故麦冬胖大海金银花泡水喝能养阴润肺,可用于肺燥咳嗽等症。 2、利咽开音 胖大海入肺经,甘寒质轻,能清宣肺气、润肺化痰、利咽开音。故麦冬胖大海金银花泡水喝能利咽开音,可用于肺热声哑等症。 3、疏散风热 金银花甘寒质轻,芳香疏透,既能清热解毒,又能疏散风热。故麦冬胖大海金银花泡水喝能疏散风热,可用于外感风热等证。 不宜同食 1、木耳 麦冬和木耳一起吃,可能会出现胸闷,故麦冬胖大海金银花泡水喝时不宜吃木耳。 温馨提示
麦冬胖大海金银花泡水喝不建议长时间饮用,如果出现身体不适症状,还应及时前往医院就诊治疗,避免延误病情。
1、泡水 取适量麦冬、胖大海、金银花,加入白开水,冲泡一段时间即可直接饮用。
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