鸡头籽的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡头籽

功

益肾固精、补脾止泻、除湿止带

宜

久泻者、脾肾两虚之带下者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鸡头籽即芡实，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，气微味淡、甘、涩，性平，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带等功效。 1、益肾固精 鸡头籽入肾经，味甘能补，味涩有收敛固涩精液之效，善能益肾固精，适用于肾虚不固导致的腰膝酸软、遗精滑精等症。 2、补脾止泻 鸡头籽入脾经，味淡能渗能利，有健脾利湿之效，味涩能收敛止泻，可用于脾虚湿盛所致的久泻不止等。 3、除湿止带 鸡头籽入脾、肾二经，能够益肾健脾，协调脾肾水湿运行，味淡有利水祛湿之效，味涩可收敛固涩止带，脾肾两虚之白浊、带下患者可以适量服用可除湿止带。 不宜同食 1、荞麦 荞麦与鸡头籽均不易消化，若两者大量同食，可能引起胃胀等不适。 温馨提示

鸡头籽可入药用，建议遵医嘱用药，以免引起身体不适。

食用方法

1、煎服 遵医嘱取适量鸡头籽，放入药罐中，加入适量水煎煮，即可服用。