新鲜橘子皮的功效与作用、禁忌和食用方法

新鲜橘子皮

功

理气健脾、止咳化痰

宜

一般人群均适宜

忌

津亏燥热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

新鲜橘子皮为芸香科小乔木橘及其变种栽培变种的成熟果皮，其味辛、苦，性温，归脾、肺经，无毒，具有理气健脾、止咳化痰等功效。 1、理气健脾 新鲜橘子皮辛散温和，能升能降，理胸中之气滞，燥脾之水湿，长于行脾胃之气，并且作用温和，具有理气健脾的功效，可用于改善脾胃气滞、湿阻所致的恶心、呕吐、脘腹胀满、痞闷疼痛等病症。 2、止咳化痰 新鲜橘子皮辛散温通，苦能降逆，既能消膈气、燥湿化痰涎，又能降肺气，平气逆咳喘，有止咳化痰的功效，适用于湿痰、寒痰咳嗽等病症。 不宜同食 1、半夏 新鲜橘子皮与半夏同样性温，新鲜橘子皮与半夏同用会加重温补功效，易引起上火。 温馨提示

新鲜橘子皮一般需晒干后才可入药使用。

食用方法

1、泡水喝 新鲜橘子皮用碱水充分洗净，再用清水冲洗，洗净后切成丝，然后放在阳光下晒干，密封进干燥的容器中，取出直接泡水喝即可。